Abnehmen Tag 32

Hallo Leute

ich habe jetzt schon 32 Tage hinter mir und bin immer noch weit von meinem Ziel entfernt, denn noch finde ich dass ich mittlerweile echt viel geschafft habe.

Man hat Höhen und Tiefen, aber dennoch bin ich mittlerweile sehr zufrieden, denn wenn man es mal genau nimmt, habe ich doch eine große Ziel von mir und das dauert halt eine Weile bis man es erreicht. Ich bin jetzt mittlerweile jeden Tag am trainieren. Mache jeden Tag meine 30 Minuten Stepper und ich finde das ist schon echt viel und versuche immer mehr Kalorien zu verbrennen als wie zu mir zu nehmen was mir auch mittlerweile relativ gut gelingt.

Ich hoffe inständig dass ich meine Kollegen und Freunde nicht zu sehr damit nerve.

Ich versuche das immer alles mit der Arbeit zu kompensieren und denke, dass ich da meinem Vorgesetzten auch manchmal ziemlich auf den Keks gehe, was ich aber hoffe, dass die Energie die ich da reinstecke eher positiv statt negativ gewertet wird.

Im nächsten Tagebucheintrag werde ich euch mal wieder den aktuellen Stand mitteilen, wie es mir geht und hoffe ihr bleibt mir gewogen.

Euer David

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